תזונה וספורט
-
פאסט פוד בריא: אריזות הירקות שיחסכו לכם זמן יקר במטבח
המעבר לכאן זימן לרובנו יותר שעות מטבח ממה שהיינו מורגלים בארץ. כבר אין משלוחים של אוכל מאמא ואנו מוצאים את…
Read More » -
להתאמן בעברית: רשימת מאמני הכושר הישראליים באיזור העמק והמפרץ
לא קל להיכנס לשגרת אימונים וכשמדובר באימונים בארצות הברית נכנס גם אלמנט השפה, המנטליות, הבנת התרגילים והאווירה בשיעורים שהופכים את…
Read More » -
חוזרים לבית הספר: הצעות לארוחות מזינות בלאנצ' בוקס
שנת הלימודים בפתח והדילמה הנצחית- מה לשים לילד בלאנצ' בוקס? עולה בכל פעם מחדש.לכן, כדי להקל עליכם ריכזה התזונאית יעל…
Read More » -
עושה פאנלים: שיחה עם הבלוגרית חגית ביליה
אחרי 15 שנים של קריירה מצליחה וארבעה ילדים בבית החליטה חגית ביליה להפוך לעקרת בית. במשך שלוש שנים לא ראתה…
Read More » -
5 המאכלים המוזרים שתמצאו בארה"ב
חום המזון בארה"ב שונה בכל כך הרבה מובנים מכל מה שהכרנו בישראל. התוויות, הגדלים, יחידות המידה- הכל שונה וחדש ומצריך…
Read More »